Phương pháp sử dụng thiên môn đông và nhân sâm trị mất ngủ

Thiên môn đông còn gọi là thiên đông, thiên môn, tóc tiên leo có tên kỹ thuật là Asparagus cocjin chinensis (Lour) Merr, thuộc họ hành tỏi. Lá cây vừa dùng khiến cảnh vừa dùng làm thuốc. phòng ban sử dụng là rễ (củ) khô, được y học cổ truyền sử dụng nhân sâm từ lâu làm cho thuốc bổ âm, bổ phế truất âm.

Thiên môn đông còn gọi là thiên đông, thiên môn, tóc tiên leo có tên công nghệ là Asparagus cocjin chinensis (Lour) Merr, thuộc họ hành tỏi. Lá cây vừa sử dụng khiến cảnh vừa sử dụng khiến cho thuốc. bộ phận dùng là rễ (củ) khô, được y học cựu truyền sử dụng từ lâu khiến thuốc bổ âm, bổ truất phế âm.

Theo y khoa cựu truyền, thiên môn đông có vị ngọt, đắng nhẹ, tính hàn; quy vào 2 kinh phế truất, thận. Có công năng tư âm, nhuận táo, thanh phế truất, chỉ khái, hóa đàm, sinh tân. Chúng ta có thể kết hợp cùng Nhân sâm để trị mất ngủ hiệu quả.

Bài thuốc trị mất ngủ:

Thiên môn đông (bỏ lõi) 12g; nhân sâm, ngũ vị tử mỗi vị 4g. Sắc uống ngày một thang.

ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp Thiên môn đông với 1 số thảo dược khác để trị:

Trị chứng lở lưỡi, lở miệng: thiên môn, mạch môn đều bỏ lõi, huyền sâm cộng lượng 12g. Sắc uống ngày một thang chia 3 lần sau khi ăn 1 giờ.

Trị nôn ra máu, chảy máu cam: thiên môn đông, sinh địa mỗi vị 30g. Sắc uống ngày 1 thang. Uống phổ biến ngày tới khi những triệu chứng thuyên giảm.

Trị tiêu khát (tiểu đường): thiên môn, mạch môn, ngũ vị tử (lượng bằng nhau) nấu thành cao, thêm ít mật ong để sử dụng dần mỗi lần uống 20ml, ngày 3 lần sau lúc ăn một giờ.

Trị phế nuy, hư hao, phong nhiệt, trị chứng nóng, khát: thiên môn, bỏ vỏ, bỏ lõi, nấu chín, ăn hoặc phơi khô, tán bột, luyện với mật làm cho thành viên, to bằng hạt ngô (1g). Mỗi lần uống 20 viên ngày 3 lần, sau khi ăn một giờ.

Đông y cho rằng có thể do “vị bất hòa, tắc họa bất an” (dạ dày ko thấp nên nằm không yên”; hay “hư lao hư phiền, bất đắc miên”(lao lực muộn phiền nên ngủ không ngon). Bệnh can dự tới tâm, can, tỳ, thận. Người mất ngủ ban đêm nghĩ suy mung lung, bệnh tình càng nâng cao, càng khó điều trị. vì vậy, điều trị mất ngủ cần cân bằng tâm lý phối hợp điều trị thể chất.

Nếu như giấc ngủ tơ tưởng, nhanh tỉnh, hồi hộp, trí tưởng giảm, ăn uống kém, sắc mặt sạm, rêu lưỡi nhợt, mạnh tế nhược:

Sử dụng bài: Đẳng sâm tươi hàn quốc 12g, bạch truật 10g, đương quy 8g, long nhãn 10g, đại táo 3g, mộc hương 5g (mài sống), phục thần 12g, viễn chí 10g, ngũ vị tử 5g, bá tử nhân 10g, táo nhân (sao đen) 12g, tri cái 10g, xuyên khung 5g, phục linh 10g, cam thảo 3g, sinh khương 3 lát. Sắc uống.
Vị thuốc viễn chí trị chứng mất ngủ, tâm thận bất an.

nếu như đầu nặng, bụng đầy, tinh thần buồn bã, hoa mắt, mồm đắng, rêu lưỡi vàng, mạch hoạt, sác:

dùng bài: Bán hạ chế 10g, trằn suy bì 10g, phục linh 9g, chỉ thực 9g, trúc nhự 8g, đại táo 3 quả, hoàng liên 5g, chi tử (sao đen) 7g. Sắc uống.
giả dụ khó ngủ buồn bực, hot 2 bàn chân tay, tai ù, rêu lưỡi đỏ:

dùng bài: Nhân sâm 7g, huyền sâm 9g, bạch linh 10g. Ngũ vị tử 5g, viễn chí chế 10g, cát cánh 9g, thiên môn đông 10g, bá tử nhân 8g, sinh địa 10g, đan sâm 10g, đương quy 10g, toan táo nhân (sao đen) 10g, viễn chí chế 10g, chu sa 4g, hoàng liên 6g, cam thảo 3g. Sắc uống.
nếu ý thức uể oải, ăn uống không ngon miệng, hay quên, tim hồi hộp, đêm ngủ lơ mơ hoặc đêm ko ngủ được, mạch tế hoặc sác:
sử dụng bài: Hoàng kỳ 16g, phục linh 12g, phục thần 12g, đương qui 12g, xuyên khuông 8g, chích thảo 4g, bán hạ (chế) 10g, bá tử nhân 12g, viễn chí (bỏ lõi) 8g, ngũ vị tử 8g, nhân sâm 12g, nhục quế 6g. Sắc uống.

giả dụ đầu nặng, hay choáng váng, tai ù, tâm phiền, miệng khô, chất lưỡi đỏ, mạch tế sác:
dùng bài: Sinh địa (tẩy rượu) 16g, nhân sâm 12g, huyền sâm 12g, đan sâm 16g, phục linh 12g, cát cánh 12g, viễn chí 8g, hắc táo nhân 20g, bá tử nhân 12g, thiên môn 8g, mạch môn 8g, đương qui (thân) 12g, ngũ vị tử 8g, thạch xương người thương 10g, phục thần 12g. Sắc uống
ví như nằm ngủ hay nằm mộng sợ hãi, khi tỉnh giấc dậy thấy khó chịu và không ngủ lại được vẫn sợ hãi, tâm khí hao tổn, mạch huyền tế:
sử dụng bài: Phục linh 12g, phục thần 12g, nhân sâm 8g, viễn chí 8g, thạch xương tình nhân 12g, long xỉ 12g, toan táo nhân 12g. Sắc uống.
giả dụ ngủ ko ngon giấc, mồm đắng, buồn bực, ngực, sườn đầy tức khó chịu, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch hoạt sác:
sử dụng bài: Trúc nhự 8g, chỉ thực 8g, bán hạ (chế) 12g, hồng bì 12g, phục linh 12g, cam thảo 6g. Tùy chứng trạng của bệnh nhân có thể gia giảm cho phù hợp.

Nếu như thực tích quá nặng dùng bài: Sơn tra 8g, thần khúc 12g, phục linh 12g, bán hạ (chế) 10g, trần suy bì 12g, la bạc tử 12g, liên kiều 12g, mạch nha 12g. Sắc uống. Bài thuốc dùng cho cả trẻ thơ và người lớn.

nếu như cơ thể gầy còm, sắc mặt nhợt, ăn uống kém hay có cơn mệt thất thường, giấc ngủ không sâu, nửa đêm tỉnh dậy rồi ko ngủ lại được, lưỡi nhạt, mạch tế sác:

Dùng bài: Nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục thần 12g, hắc táo nhân 20g, long nhãn nhục 12g, chích hoàng kỳ 16g, đương qui 12g, viễn chí 8g, mộc hương 6g, chích cam thảo 4g, sinh khương 12g, đại táo 12g. Sắc uống.