Nấm linh chi đã được các nhà khoa học và các bác sĩ công nhận về tác dụng của nó với sức khỏe con người. Trong các cuốn y thư cổ cũng nhắc đến Linh chi như một loại dược liệu thượng phẩm hơn của nhân sâm. Nó có khả năng hỗ trợ chữa nhiều căn bệnh mãn tính khó chữa như huyết áp cao, tiểu đường, ung thư.....Nhưng ít ai biết được linh chi ngoài công dụng chăm sóc sức khỏe còn có công dụng làm đẹp.



1. Giảm cân với nấm linh chi

Nấm linh chi có ba tác dụng đem đến hiệu quả giảm cân tốt:

- Tăng cường trao đổi chất. Nhờ thế mà cơ thể giảm được việc tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.

- Đốt cháy mỡ thừa dưới da và giảm sự hình thành các tế bào mỡ

- Tăng cường sự hoạt động của gan, giúp cơ thể làm tan mỡ thừa và tinh bột

- Giảm cơn thèm ăn giúp cơ thể tránh được tình trạng tích trữ năng lượng. Từ đó cơ thể ngừa được việc chuyển hóa năng lượng thừa thành mỡ

Tuy nhiên, không thể chi phụ thuộc vào nấm linh chi để giảm cân. Nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân thành công chứ không phải là một loại thực phẩm chức năng giảm cân. Sau khi giảm cân có thể tiếp tục sử dụng nấm linh chi để duy trì vóc dáng và có lợi cho sức khỏe

2. Chống lão hóa

Quá trình lão hóa đến từ việc các tế bào da bị oxy hóa bởi các gốc tự do tấn công vào các tế bào da. Do đó để ngăn ngừa tình trạng này các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng nhiều loại thực phẩm có khả năng tiêu diệt gốc tự do, chống oxy hóa

Nấm linh chi là loại dược liệu có tác dụng chống oxy  hiệu quả nhất. Khả năng này là nhờ vào một lượng lớn SOD có trong nó. Chất này sẽ giúp loại bỏ những gốc tư do là tác nhân gây ra oxy hóa trên da. Nhờ thế mà làm chậm được quá trình lão hóa của da

3. Làm đẹp da

Cung cấp lượng nước đủ cho da là điều kiện đầu tiên nếu muốn có làn da đẹp. Nhưng điều kiện cuộc sống hàng ngày khiến các chị em phụ nự không thể thực hiện được điều đó. Sử dụng nấm linh chi sẽ hỗ trợ được phần nào việc cung cấp nước cho da. Nhờ thế mà da luôn duy trì được vẻ căng bóng mịn màng.

Ngoài ra, nấm linh chi là loại dược liệu có tác dụng thanh lọc độc tố rất hiệu quả. Nó giúp cơ thể bài tiết những chất đôc ra ngoài cơ thể. Đồng thời tăng cường sự hoạt động cho gan, giúp gan bài độc tốt hơn. Cơ thể đươc thanh độc giải nhiệt thường xuyên sẽ tránh được tình trạng mụn nhọt, trứng cá